door Gerard Top | feb 18, 2019 | Nieuws, Toer
Toertochtenprogramma 2019 Op 24 februari wordt de eerste toertocht bij DOK gereden. Het weer kan nog winters zijn en trakteren de deelnemers na afloop op een kop snert. Deze tocht heet dan ook niet verwonderlijk de Snerttocht. Op het nieuw wegprogramma met toertochten...
door Gerard Top | feb 3, 2019 | Geen categorie, Nieuws, Ren/MTB, Toer
Lezing Sportvoeding Donderdag 28 februari organiseert HRTC DOK de derde kennisavond en ditmaal over Sportvoeding. Heb jij altijd al meer uit je voeding willen halen met fietsen? Voeding voor en tijdens en na een lange fietstocht of een inspannende prestatie kan van...
door Gerard Top | jan 13, 2019 | Geen categorie, Nieuws
Kennis avond zit vol. Bij belangstelling even contact opnemen 06 2221 2931 m.vr.gr. Gerard Top Trainen met hartslag, kennisavond bij HRTC DOK donderdag 24 januari 2019. Verschillende mensen hebben een hartslagband om en kunnen hun hartslag aflezen op een display....
door Gerard Top | dec 15, 2018 | Nieuws
SPECIFIEKE BAANTRAINING DOOR ALCMARIA VICTRIX EX PROF RENNERS. Matthé zet de koppels aan de boarding en vertelt hoe en waar je op moet letten en vooral niet moet doen, om ongelukken te voorkomen. Want zo legt hij uit, vallen doe je weinig op de baan, maar als je gaat...
door Gerard Top | dec 15, 2018 | Nieuws
...
door Gerard Top | nov 19, 2018 | Nieuws
Bikefitting aanmeldingen gestopt = vol HRTC DOK organiseert, in samenwerking met “De Wielrenschool” een kennisbijeenkomst Bikefitting in de kantine van HRTC DOK op woensdag 28 november 2018. Wat mag je verwachten op deze avond: In een leuke en ontspannen presentatie...
